Здоров’язбережувальна компетентність – це не лише професійна вимога часу, а й моральний обов’язок педагога.

Сьогодні здоров’язбережувальна компетентність стає невід’ємною складовою професійної культури педагога.

Особливої актуальності ця тема набуває в умовах підвищених викликів, коли педагоги працюють у стані тривалого стресу. Збереження ментального здоров’я стає не лише особистою справою, а й професійною необхідністю.

У рамках Школи «Методист» 26 березня 2026 року відбувся тренінг «Здоров’язбережувальна компетентність – складова професійної ефективності педагога»  для заступників директора з навчально-методичної (методичної), методистів закладів професійної освіти.

Спікерка Галина ІВЧЕНКО, психологиня Громадської організації «Дівчата» під час тренінгу говорила про:

• техніки психологічного відновлення;
• вправи для стабілізації емоційного стану;
• інструменти повернення фокусу та ресурсу;
• як впливає стрес на роботу, взаємодію в командах;
• про інструменти повернення ресурсу.

Отримані знання, практичні навички та інструменти саморегуляції сприють підвищенню стресостійкості, усвідомленню цінності власного здоров’я та формуванню відповідального ставлення до створення безпечного освітнього середовища.

Вважаємо, що проведення подібних тренінгів є доцільним і необхідним напрямом методичної роботи, що забезпечує сталий професійний розвиток педагогів.